0
Gece Yarısı Uyanık Olmak Basitçe Doğamıza Uygun Değil!
Ağu 05
GamerAdmin
Frontiers in Network Psychology,
Gece,
Geceleri,
geceleri nasıl farklı bir şekilde davrandığını gösteren kanıtlar,
geceleri savunmasız bir şekilde uyuyorlardı,
intihar oranlarını da etkiliyor,
kişiyi riskli davranışlara yatkın hale getirebiliyor,
ödül/motivasyon sisteminden besleniyor,
on yıllardır yapılan araştırmalarla,
teyakkuzda olmamız için vücudumuz olumsuz uyarıcılara maruz kalıyordu,
uyumamız üzerine kurulu olan aktivitelerden
Pek çoğumuz geceleri ayakta kalmayı sevenlerden olsak da aslında beynimizin bu saatlerde tamamen farklı işlediği, on yıllardır yapılan …
